【我女儿和她的闺蜜都归我(优化版)】 (47)_新版主网(5/14)

“爸,你是不是会格斗术什么的?”

  林弈挑眉:“怎么突然问这个?”

  “因为然然说爸爸打架很厉害啊。”林展妍一脸崇拜,“上学期有一次你接送然然,在酒吧门口,一个人帮她打趴下好几个混混呢,然然跟我描述过好多次那个场面。”

  上官嫣然用力点头:“对啊,爸爸那次简直帅炸了!那几个混混还没反应过来就被你放倒了。我就想,要是能跟爸爸学几招用来防身就好了,毕竟我们要出道了嘛,以后万一遇到私生饭或者坏人怎么办?”

  林弈看着她们。

  教格斗术?

  这倒是个不错的提议。不仅能打发时间,还能名正言顺地使用系统的【传道授业】功能。在这个复杂的娱乐圈,给女儿们一些自保的能力确实很有必要。

  “想学?”他问。

  “想!”两个女孩异口同声,点头如捣蒜。

  林弈笑了笑,站起身:“好,那吃完早餐,我教你们。”

  ---

  早餐后,三个人把餐桌收拾干净,然后挪开客厅的茶几和沙发,腾出一片空地。

  林弈站在空地中央,看着站在对面的两个女孩。

  林展妍换掉那条裙子,穿上了一套浅灰色的瑜伽服。上衣是短款的紧身长袖,下摆刚好卡在肋骨处,随着她的呼吸,露出一截雪白纤细的腰肢,那腰线柔美得令人心颤。下身是一条同色系的紧身瑜伽裤,面料如同第二层皮肤般贴合,勾勒出她笔直修长的双腿和圆润紧致的小翘臀。她将长发扎成了高马尾,露出了光洁饱满的额头,看起来清爽又充满活力。

  而上官嫣然的装扮则更加具有视觉冲击力。

  她穿了一套黑色的运动背心和紧身裤。那件背心的布料少得可怜,低胸的设计根本无法完全包裹住她那对傲人的少女巨乳,深深的乳沟像是要把人的视线吸进去。紧身裤紧紧包裹着她那惊人的健美翘臀——那是长期健身练就的极致身材,臀峰高耸而尖锐,侧面看去,腰臀比夸张得惊人,臀部肌肉线条清晰可见,紧致得像是一块充了气的篮球,充满了爆发力与野性美。

  “先热身。”林弈收敛心神,沉声道,“跟着我做。”

  他开始做一些简单的拉伸动作。

  两个女孩跟着模仿。林展妍的动作稍微有些笨拙,身体柔韧度虽然不错,但协调性稍差。而上官嫣然不愧是健身达人,每一个动作都做得标准到位,随着她的拉伸,那一身紧致的肌肉线条展露无遗,尤其是做扩胸运动时,那对巨乳随着动作剧烈晃动,产生令人眼晕的乳摇效果。

  热身结束后,林弈开始讲授基础。

  “格斗术最重要的是下盘要稳。”他示范了一个标准的马步,“膝盖微屈,重心下沉,腰背挺直,就像坐在椅子上一样。”

  两个女孩照做。

  林展妍蹲得有些摇摇晃晃,双腿打颤。上官嫣然则稳如泰山,大腿肌肉紧绷,线条优美。

  林弈走到林展妍身后。

  “膝盖再弯一点。”他说着,手掌轻轻按在了女儿的膝盖上,“对,就这样。”

  他的手顺着膝盖往下,握住了她的小腿肚。隔着极薄的瑜伽裤面料,能清晰地感觉到少女小腿肌肉的紧绷与温热。

  “腿要分开,与肩同宽。”

  林展妍的身体猛地僵了一下。父亲宽厚的手掌完全包裹住她的小腿,手指无意间擦过敏感的膝弯,带来一阵过电般的酥麻。

  “爸……”她小声叫了一声,声音带着一丝颤抖。

  “嗯?”林弈没有松手,语气严肃,“怎么了?”

  “没、没什么。”少女咬着嘴唇摇头,耳尖却悄悄红透了。

  林弈松开手,转到她侧面,目光落在她的腰间。

  “腰背挺直,不要塌腰。”

  这一次,他的手按在了女儿纤细的柔腰上。

  林展妍的腰真的很细,仿佛一只手就能完全握住。林弈的手掌贴在她后腰凹陷处,那个位置极其敏感。手掌下的肌肤滚烫,随着他的按压,少女的身体不由自主地轻颤。

  “这里要用力,核心收紧。”他轻轻拍了拍。

  林展妍屏住了呼吸,侧脸泛起红晕,睫毛像蝴蝶翅膀一样微微颤抖。她能感觉到父亲掌心的温度透过布料渗透进来,那股热力顺着脊椎直冲头顶。

  林弈没有立刻松手,而是停留了几秒,感受着掌心下少女肌肤的细腻与温热,然后才若无其事地走到上官嫣然面前。

  “然然的姿势很标准。”他赞许道。

  上官嫣然冲他甜甜一笑,眼睛弯成了月牙:“谢谢爸爸夸奖。”

  林弈蹲下身,视线与她的下半身齐平,检查她的下盘。